본문 바로가기

전체 글53

테니스 라켓의 스펙 테니스라켓의 스펙으로는 헤드사이즈, 무게, 그립, 스트링패턴, 밸런스 등이 있습니다. 테니스라켓의 스펙(사양)의 명칭과 내용에 대해서 알아보겠습니다.무게테니스라켓의 선택에 있어서 가장 중요한 점이 아닌가 싶습니다. 초보들에게는 테니스라켓에 따라 큰 차이를 느끼기는 어려우나, 무게의 선택에서는 신중하게 접근해야 합니다. 대부분 처음시작할 때 권장되는 무게는 남자 285~295, 여자 265~275g 정도가 아닐까 합니다. 여기서 4~50대 이상으로 나이가 좀 있으시고 근력이 약하다면 남자 285, 여자 265g 정도가 적합하고 2~30대에 근력이 좀 있으시면 남자 305, 여자 275g 정도로 시작하시는 게 적합합니다. 나중에 실력이 늘고 더 강력한 파워를 원하실 때에는 차츰 무게를 늘려나가는 방향으로 생.. 2024. 6. 2.
테니스 풋워크 테니스 레슨을 시작하면 코치에 따라 다르겠지만 가장 먼저 배우는 게 풋워크입니다. 당장 라켓을 휘두르고 공을 치는 게 아니라 흥미가 떨어질지는 모르지만, 풋워크는 좋은 테니스 경기력을 기르는데 매우 중요한 요소입니다. 이번에는 테니스에서 풋워크의 중요성, 풋워크 기술, 풋워크 연습 방법에 대해서 알아보겠습니다.테니스에서 풋워크의 중요성 초보자이든 상급자이든 풋워크 기술을 익히는 것은 여러 가지 이유로 필수적입니다. 효과적인 풋워크는 적절한 타이밍에 공을 칠 수 있는 순간을 만들 수 있는 능력에 직접적인 영향을 미칩니다. 테니스는 찰나의 순간에 결정을 내려야 하고, 빠르고 정확한 풋워크를 통해 효과적으로 샷을 구사해야 합니다. 발리를 위해 네트를 향한 전위 포지션이나 깊은 쪽으로 공이 왔을 때, 좋은 풋워.. 2024. 6. 2.
테니스라켓 스트링의 종류, 역할, 초보자 추천 테니스라켓에서 직접적으로 공에 닿는 부분인 스트링은 그 종류와 종류에 따른 특징이 있습니다. 이번에는 테니스라켓의 스트링의 중요성, 스트링의 종류, 스트링의 텐션에 대해 알아보겠습니다.스트링의 중요성테니스 경기 중 직접적으로 공이 닿는 것은 테니스라켓에서 스트링뿐입니다. 그만큼  테니스라켓에서 스트링은 매우 중요한 역할을 합니다. 스트링에 따라 파워와 컨트롤이 달라지기도 하고, 스핀에도 많은 영향을 줍니다. 이는 플레이어가 일관되게 타구를 보내고 스핀을 조절하는 데에게 필요하고 좀 더 상급자에게는 플레이어에게 적합한 스트링을 골라서 파워 위주의 플레이를 할 것인지 스핀 위주의 플레이를 할 것인지에도 도움을 줍니다. 또한, 텐션에 따라 손목이나 팔꿈치 등에 부상을 일으킬 수도 있으므로 주의가 필요합니다. .. 2024. 6. 2.
테니스 라켓의 대표적인 3가지 스트링 패턴 테니스 라켓의 스트링은 메인스트링과 크로스스트링이 교차되며 패턴을 이루고 있습니다. 이 메이스트링과 크로스스트링이 몇 줄이냐에 따라서 각기 다른 특징을 가지고 있는데, 대표적인 3가지 스트링 패턴인 16x19, 18,20, 16x18 패턴에 대해서 알아보겠습니다.16x19 패턴16x19 스트링 패턴은 테니스 라켓에서 가장 인기 있는 패턴 중 하나로 메인 스트링이 16개, 크로스 스트링이 19개로 구성됩니다. 이 패턴은 파워와 스핀을 모두 만족하는 패턴으로서 많은 테니스 선수들이 선호합니다. 스트링 간의 간격이 넓어 공을 타격할 때 더 많은 스핀을 생성할 수 있으며, 유연한 스트링 배열로 인해 볼 컨트롤에 용이합니다. 16x19 패턴의 가장 큰 장점 중 하나는 스핀의 증가입니다. 스트링 간의 넓은 간격은 .. 2024. 6. 2.
테니스와 유사한 스포츠 3가지 테니스는 언뜻 보면 비슷한 스포츠들이 많습니다. 주로 배드민턴, 스쿼시, 탁구와 비교를 해볼 수 있겠는데, 각각의 스포츠들이 어떤 스포츠인지 특징은 어떤지 테니스와 유사한 스포츠 3가지를 알아보겠습니다.배드민턴종종 테니스의 사촌으로 불리는 배드민턴은 그 독특한 매력을 가지고 있는 스포츠입니다. 역동적이고 테니스와 많은 부분에서 유사한 면이 있습니다. 고대 문명에서 시작된 배드민턴은 전 세계 수백만 명이 즐기는 스포츠로 발전했습니다. 배드민턴의 뿌리는 고대 문명으로 거슬러 올라가며, 초기 형태의 게임은 중국, 그리스, 인도에서 진행되었습니다. 현대 버전의 배드민턴은 19세기 영국령 인도에서 시작되었으며, 처음에는 배드민턴이 대중화된 도시의 이름을 따서 푸나로 알려졌습니다. 그러다가 배드민턴 마을에 주둔한 .. 2024. 6. 2.
테니스의 물리학 모든 일상생활에서 과학과 마찬가지로 테니스 공이 라켓에 맞고 반대편 코트로 넘어가는 과정 중에 여러 가지 물리학적인 이해가 필요합니다. 경기력 향상에 앞서서 이런 물리학적인 이해가 추가된다면, 더 재미있는 테니스 생활이 가능할 것입니다. 이번에는 테니스 물리학과 관련하여 테니스공과 라켓의 상호작용 운동, 충격의 물리학, 충격 후 공의 운동 및 궤적에 대해 알아보겠습니다.테니스 공과 라켓의 상호작용 운동테니스에서의 공과 테니스라켓의 상호 작용은 물리 법칙에 의한 운동과 힘의 복잡한 상호 작용입니다. 공이 플레이어의 라켓을 향해 날아갈 때 공의 궤적은 초기 속도, 접근 각도, 상대의 샷에 의해 적용되는 스핀 등 다양한 요인의 영향을 받습니다. 플레이어의 스윙은 이를 더욱 복잡하게 만듭니다. 라켓을 스윙하면서.. 2024. 6. 2.